中醫(yī)進(jìn)課堂健康伴成長(zhǎng)
10月9日,區(qū)中醫(yī)院組織該院中醫(yī)大師鹿茸蜜丸非遺傳承人劉臣華及腦病科、心理健康科、中醫(yī)制劑室、針灸理療科等多個(gè)科室的專家走進(jìn)龍西中學(xué),為學(xué)生們科普心理健康、心腦血管疾病等知識(shí)。
“青少年在校期間的心理不適分為適應(yīng)不良型、強(qiáng)迫型、抑郁型、焦慮型、恐怖型5種情況,面對(duì)這些狀況的出現(xiàn),同學(xué)們不要恐慌,及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)解壓,疏導(dǎo)負(fù)面情緒……”區(qū)中醫(yī)院心理健康科主治中醫(yī)師黃清潤(rùn)以《壓力焦慮與身心健康》為題,為同學(xué)們講解了心理健康知識(shí),引導(dǎo)同學(xué)們保持健康心理狀態(tài)。
隨后,區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師、腦病科主任陳小紅以“警惕卒中癥狀盡早識(shí)別救治”為主題,向該校師生講解了腦卒中全程健康管理知識(shí)。陳小紅建議,在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循自覺愉快、循序漸進(jìn)、適量適度、確保安全、持之以恒等原則和要求。
記者 曹棟 通訊員 蔣鵬



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