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沉迷。劉道偉作/新華社

不是在刷短視頻，就是在刷短視頻的路上。這可能是不少人當下的生活狀態(tài)。

Mob研究院發(fā)布的《2023年短視頻行業(yè)研究報告》顯示，在我國，短視頻人均單日使用時長近3個小時，且持續(xù)5年呈增長態(tài)勢。

有網(wǎng)友這樣說：“除了工作、吃飯、睡覺，絕大多數(shù)時間都被‘綁’在了短視頻上。”對于年輕網(wǎng)友，還有個段子：小鎮(zhèn)青年用快手，時尚青年用抖音，吃瓜青年用微博，知識青年用知乎，游戲青年用YY，“種草”青年用小紅書……

實際上，截至2022年12月，我國網(wǎng)絡視聽用戶規(guī)模達10.4億，成為第一大互聯(lián)網(wǎng)應用；其中，短視頻的用戶規(guī)模達10.12億，成為吸引網(wǎng)民“觸網(wǎng)”的首要應用。某種程度上，我們已不自覺地生活在一個由短視頻搭建的“信息繭房”中，進去容易，出來很難。

刷短視頻為何“停不下來”？除了上癮之外，大家還擔憂什么？今天我們來說說短視頻的“癮”與“憂”。

一

　　短視頻行業(yè)發(fā)展速度之快、勢頭之強，超出不少人的預期。

今年5月，《中國網(wǎng)絡表演（直播與短視頻）行業(yè)發(fā)展報告（2022—2023）》發(fā)布，報告公布了該行業(yè)發(fā)展的最新數(shù)據(jù)：超1.5億網(wǎng)絡直播賬號、超10億內(nèi)容創(chuàng)作者賬號、近2000億元市場營收。

“翻譯”過來就是說，在“人人都有麥克風”的當下，幾乎“人人都是短視頻內(nèi)容的創(chuàng)作者”。

具體來看，截至2022年，主播賬號累計開通超1.5億個，同比增長7.1%；短視頻內(nèi)容創(chuàng)作者賬號（指賬號曾有過短視頻內(nèi)容創(chuàng)作發(fā)布行為）累計超10億個。在市場主體方面，具有網(wǎng)絡表演（直播與短視頻）經(jīng)營資質(zhì)的經(jīng)營性互聯(lián)網(wǎng)文化單位有6263家，其中2022年新增企業(yè)1959家。

不難看出，盡管受宏觀經(jīng)濟和疫情影響，但短視頻行業(yè)依舊“逆勢上漲”，表現(xiàn)出較強的韌性和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

與此同時，主播群體已逐漸呈現(xiàn)高學歷化、年輕化、職業(yè)化趨勢，短視頻創(chuàng)作者也正在向年輕群體和中高齡群體兩極發(fā)展。

多項數(shù)據(jù)綜合下來可以發(fā)現(xiàn)：短視頻，正不斷走向全民化。

二

　　你或許無數(shù)次想擺脫短視頻，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它仍“無處不在”。有網(wǎng)友這樣形容短視頻對當下生活的影響：“某音15秒，人間兩小時?！?/p>

短視頻的快速發(fā)展，豐富了人們的業(yè)余生活、拓展了社交方式，深度嵌入生活消費。不過，“短視頻上癮”問題，也被大眾詬病，走路刷、吃飯刷、睡前刷……特別是青少年沉迷短視頻的問題更加嚴重。有家長表示：“感覺現(xiàn)在孩子刷短視頻的癮，超越了當年的游戲《王者榮耀》?！?br>　　多項調(diào)查結(jié)果顯示，短視頻已成為消磨時間的第一利器。有人疑惑：抽煙、喝酒、打游戲上癮，還可以理解，為啥刷個短視頻也容易上癮？

你可能不知，短視頻或許比你更了解你。為何刷短視頻總能刷到自己喜歡的內(nèi)容？比如，有人喜歡體育，就總能刷到與體育有關的明星八卦、新聞資訊、最新賽事等內(nèi)容，當然還會時不時遇到推銷體育產(chǎn)品的視頻。

其實，這就是我們常說的“算法機制”。對于平臺來說，算法可以根據(jù)用戶的喜好和行為特征，將最符合用戶需求的內(nèi)容精準推薦；對于用戶來說，不斷刷到自己感興趣的內(nèi)容，久而久之，就很容易對平臺產(chǎn)生依賴。

短視頻的“短”字，讓內(nèi)容干貨更聚焦。當下，人們被“信息爆炸”的時代洪流裹挾，都希望能花更少時間獲取更多有價值的內(nèi)容，所以，不少人選擇以碎片化的方式獲取信息。

抖音等平臺的崛起，讓自帶“15秒”“配樂+視頻”“短平快”多重標簽的短視頻確立了“江湖地位”：十多秒的時間，將最核心的內(nèi)容展示給受眾，配上極具矛盾沖突的畫面、頗具洗腦效果的音樂，讓短視頻能用最快時間抓住受眾眼球，給人以感官上的刺激。

社交互動功能讓人更有參與感。當前的短視頻平臺，顯然不止于提供視頻內(nèi)容，其社交功能更為完善。以抖音平臺為例，用戶可以觀看視頻或直播，而平臺自帶的社群、電商、社交等功能，基本滿足了當下人們的各類生活需求。

當你的感官被不斷切換的短視頻刺激，就會產(chǎn)生大量多巴胺，人也會進入到興奮狀態(tài)。經(jīng)過反復刺激，大腦會逐漸對其產(chǎn)生“耐受性”，這就是為何刷短視頻會“越刷越興奮”。

三

　　不過，當興奮退去，你會突然發(fā)現(xiàn)，花了幾個小時刷短視頻，除了“短暫的快感”，似乎什么都沒得到。

而比“短視頻上癮”更讓人擔心的，則是短視頻內(nèi)容的屢屢越線、危機暗藏。

比如內(nèi)容同質(zhì)化嚴重。很多網(wǎng)友在刷到某個短視頻時，經(jīng)常會有這樣的感覺：“這個劇情，好像在哪兒見過?！?/p>

內(nèi)容同質(zhì)化的主要推動因素是唯流量論。比如，在資本和流量的刺激下，“泛知識”“泛娛樂”“劇情演繹”等類型的短視頻爭相“狂飆”，但內(nèi)容同質(zhì)化現(xiàn)象也較為嚴重。這些短視頻一旦出圈，馬上就有人模仿抄襲，內(nèi)容劇情基本上看了開頭，就能猜到結(jié)局。

比如平臺審核把關缺失。相較于傳統(tǒng)的視頻制作，拍攝短視頻只需一臺手機、幾個片段即可。較低的準入門檻，讓各類內(nèi)容創(chuàng)作者、網(wǎng)紅主播爭相涌入短視頻賽道，這也導致夸大虛假、粗制濫造等低質(zhì)內(nèi)容頻頻登上平臺。

與此同時，部分平臺為博流量，不斷放低審核標準，或直接跳過審核環(huán)節(jié)。內(nèi)容把關的缺失，也是導致短視頻屢屢出現(xiàn)擦邊色情、惡搞低俗，甚至是違法違規(guī)等內(nèi)容的重要原因。

比如“信息繭房”效應明顯?！靶畔⒗O房”是大數(shù)據(jù)技術、注重受眾體驗、受眾選擇性接觸心理等共同作用的結(jié)果，往往帶來的結(jié)果是進入“認知陷阱”，在算法機制的影響下，受眾接受信息愈發(fā)不真實。

比如深陷“信息投喂”怪圈。更深層次的，很多人擔心短視頻會讓人喪失思考能力。短視頻采取信息“投喂”的方式。長期刷短視頻，會讓受眾習慣被算法“喂養(yǎng)”，不愿再深度思考，久而久之，專注力、思考力都會下降。

還有，“網(wǎng)紅”效應導致部分人價值觀扭曲。近年來，在短視頻風口下，造就了一大批一夜暴富、日進斗金的“網(wǎng)紅大v”。不少網(wǎng)紅在直播或者短視頻中，滿屏紙醉金迷，極盡炫富低俗之能事。個別所謂“書法家”在網(wǎng)上搞“書法表演”，笤帚潑墨，大喊大叫，令人惡心。不少網(wǎng)友，特別是涉世未深的青年學生，易被假象迷惑，導致其金錢觀、職業(yè)觀、人生觀、價值觀發(fā)生扭曲。

四

　　短視頻的“癮”與“憂”，該如何破題？

針對部分短視頻內(nèi)容真假難辨、善惡不分、是非不明，部分平臺重流量、輕管理，放任導向不良信息傳播的問題，在國務院新聞辦公室3月28日舉行的新聞發(fā)布會上，國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室副主任牛一兵指出，今年將在去年相關專項行動的基礎上，著力解決平臺審核松、推薦算法不科學、流量分配機制不合理等突出問題。

可以說，這真是招招打在要害上。

對于短視頻來說，內(nèi)容審核關口，猶如行業(yè)生死關口。短視頻內(nèi)容生產(chǎn)者，特別是平臺方，務必要履行企業(yè)社會責任，落實企業(yè)主體責任，不能只重經(jīng)濟效益，要更注重社會效益，堅持正確價值導向，加強內(nèi)容審核和安全管控，確保網(wǎng)絡環(huán)境風清氣正。

對大眾而言，逃脫大數(shù)據(jù)和算法包圍，不妨嘗試逆向操作，訓練“我需要的算法”。刷到擦邊、負面、無用信息，盡快略過；刷到積極向上內(nèi)容，則可以多主動“轉(zhuǎn)評贊”。這個過程，實際就是“主動選擇”“訓練算法”的過程，算法則會根據(jù)受眾的選擇，進行調(diào)整轉(zhuǎn)換。最終，我們不再是被動的內(nèi)容消費者，而是可以主動設置議題、信息過濾的主導者。

短視頻的“癮”與“憂”，是將長久懸在行業(yè)頭頂?shù)摹斑_摩克利斯之劍”，特別涉及到青少年刷視頻上癮帶來的一系列教育、管理、社會問題，應當引起足夠重視，未來如何破局，朝何處發(fā)展，是短視頻行業(yè)管理者、從業(yè)者和廣大受眾亟需面對的問題。

來源：上游新聞