華龍網(wǎng)10月11日6時(shí)30分訊（特約通訊員 譚顯全 通訊員 高明科）“你對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，或者臨近考試的時(shí)候，有沒有焦慮呀、睡覺不好呀的現(xiàn)象？”10月10日上午，重慶市大足區(qū)精神衛(wèi)生中心公共衛(wèi)生科醫(yī)生黃成慧正在向同學(xué)宣傳精神衛(wèi)生知識(shí)時(shí)交流說道。

“如果說有睡眠不好的現(xiàn)象發(fā)生，請(qǐng)別忽視，可能是心身健康出現(xiàn)了問題?！?黃成慧向同學(xué)們講解表示，“一定要重視，不回避，不消極，用科學(xué)的方法緩解壓力。也可以多運(yùn)動(dòng)，緩解焦慮壓力。還可以心理咨詢老師、向家長(zhǎng)傾訴交流。”

當(dāng)天，在第27個(gè)世界精神衛(wèi)生日到來之際，大足區(qū)衛(wèi)計(jì)委、區(qū)教委、區(qū)精神衛(wèi)生中心組織精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)師們來到大足的幾所學(xué)校，開展以“健康心理，快樂人生”——關(guān)注兒童青少年心理健康的主題宣傳活動(dòng)。向同學(xué)們播放了心理健康素養(yǎng)十條宣傳小視頻、開展了學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)及反饋、心理咨詢，發(fā)放了精神健康宣傳資料。

宣傳現(xiàn)場(chǎng)，來自大足區(qū)精神衛(wèi)生中心的10多名醫(yī)師們用通俗易懂的語(yǔ)言，為同學(xué)講述了關(guān)于青春期心理的相關(guān)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生如何正確面對(duì)和處理青春期心理問題。通過多途徑的宣傳教育，讓青少年掌握精神衛(wèi)生、心理健康的相關(guān)知識(shí)。同學(xué)也在活動(dòng)中積極參與，反響熱烈，在校園內(nèi)掀起了一股關(guān)注心理健康的熱潮。

大足區(qū)衛(wèi)計(jì)委負(fù)責(zé)人表示，精神衛(wèi)生宣傳進(jìn)校園活動(dòng)，對(duì)于提高青少年對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注，引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識(shí)和處理精神和心理衛(wèi)生問題，提高精神健康水平,從而有效的構(gòu)建和諧、美好的校園環(huán)境，營(yíng)造健康氛圍具有重要意義。