隨著新學(xué)期的到來(lái)，重慶醫(yī)科大學(xué)附屬大足醫(yī)院眼科門(mén)診迎來(lái)就診高峰，前來(lái)檢查視力的兒童青少年人數(shù)明顯增多。如何科學(xué)預(yù)防近視、守護(hù)孩子清晰“視”界？讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議。
　　“孩子近視并非單一因素導(dǎo)致，而是先天與后天共同作用的結(jié)果?！敝貞c醫(yī)科大學(xué)附屬大足醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師劉莉解釋?zhuān)瑥倪z傳層面來(lái)看，父母雙方或一方為高度近視的家庭，孩子近視風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著高于普通家庭；而從后天因素來(lái)看，長(zhǎng)期近距離用眼、用眼環(huán)境不良，以及缺乏充足的戶(hù)外活動(dòng)等，都是導(dǎo)致孩子近視的主要原因。
　　醫(yī)生特別提醒，近視不僅會(huì)導(dǎo)致視力下降、眼睛干澀疲勞，影響學(xué)習(xí)效率和日常生活，還可能對(duì)未來(lái)發(fā)展造成限制——軍工、航空航天、消防安全等多個(gè)領(lǐng)域的體檢對(duì)視力有明確要求，近視可能直接影響職業(yè)選擇。而高度近視的危害更甚，眼軸過(guò)長(zhǎng)會(huì)引發(fā)眼底損害，出現(xiàn)飛蚊癥、視物遮擋、視物變形等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致失明，須重點(diǎn)警惕。
　　此外，很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子視力下降就盲目配鏡，可能錯(cuò)過(guò)“可逆時(shí)機(jī)”。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，青少年視力下降可能是假性近視，也可能是真性近視，二者本質(zhì)不同，處理方式也截然不同。所謂假性近視，并非醫(yī)學(xué)意義上的“疾病”，而是因用眼過(guò)度導(dǎo)致眼部調(diào)節(jié)功能痙攣，表現(xiàn)為看遠(yuǎn)模糊，類(lèi)似近視癥狀。這種情況是可逆的，也是近視防控的“關(guān)鍵窗口期”，通過(guò)科學(xué)干預(yù)，視力有望恢復(fù)。
　　針對(duì)兒童青少年近視防控，劉莉建議：做好“一增一減”，即增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，建議每天戶(hù)外活動(dòng)不少于2小時(shí)或每周累計(jì)14小時(shí)，連續(xù)用眼20—40分鐘要休息遠(yuǎn)眺；保持科學(xué)用眼習(xí)慣，包括正確讀寫(xiě)姿勢(shì)、良好用眼環(huán)境及規(guī)范使用電子產(chǎn)品；及時(shí)進(jìn)行屈光矯正，度數(shù)超75度且影響學(xué)習(xí)建議長(zhǎng)期戴鏡，度數(shù)增長(zhǎng)快或發(fā)病年齡小可酌情選角膜塑形鏡、周邊離焦點(diǎn)鏡；定期復(fù)查，每年2次視覺(jué)健康監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)近視傾向與調(diào)整眼鏡度數(shù)。
      記者 侯小梅 熊敏秀